(812)389-20-62 (499)705-76-60 Санкт-Петербург, Российский проспект, д.6, строение 1

Эксклюзивный дистрибьютор Thera-Band
info@kalina-sm.ru

Упражнения для стоп с лентой CLX

Упражнения для стоп с лентой CLX 

Стопы являются фундаментом тела, а мы так мало уделяем им внимания.  Не используем весь диапазон движения суставов пальцев ног. Теряем естественный объём движения, эластичность и 
упругость свода стопы, который должен работать как упругая пружина, чтобы обеспечить амортизацию в движениях. 

С помощью уникальной эластичной ленты CLX можно тренировать как крупные мышцы, так и мышцы-стабилизаторы, в частности можно использовать комплекс упражнений для укрепления свода стопы. 

Комплекс упражнений для стопы с использованием CLX будет профилактикой и лечением плоскостопия, предотвратит молоткообразную деформацию пальцев стопы, будет способствовать 
балансу натяжений мышечно-связочного аппарата стопы, а также улучшит контроль при работе стоп в других движениях, например, в ходьбе и беге. 

Автор упражнений: Речицкая Татьяна

На видео показаны упражнения с лентой CLX Thera-Band. 
Ленту можно приобрести: www.adelante-sm.ru

 

29.12.2018