Маcтер-класс: "Безопасный и эффективный стретчинг"

14 декабря 2018 в компании Калина прошел крайний в этом году маcтер-класс: "Безопасный и эффективный стретчинг".
Преподаватели: Татьяна Речицкая и Валентина Калинина 

Мы обсудили основы безопасной растяжки и изучили упражнения для комплексной растяжки всего тела.

На мастер-классе были использованы: маты Thera-Band, ленты CLX Thera-Band и фоам-роллеры Thera-Band.
Приобрести их Вы можете у нас на сайте: www.adelante-sm.ru